Michal

S posilňovaním som začal už pred mnohými rokmi a predstavuje značnú časť môjho života a preto som rád, že sa s Vami môžem podeliť o moje skúsenosti, ktoré som nadobudol. Študoval som na Univerzite Mateja Bela učiteľstvo, predmetov Telesnej a športovej výchovy s Technikou. Pri absolvovaní štúdia som písal kvalifikačné práce  z oblasti posilňovania, ktoré boli zamerané na zvýšenie telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti, nárast svalovej hmoty a redukciu tuku študentov individuálnou, alebo formou kruhového tréningu. Na škole som mal predmety zamerané na regeneráciu a masáže (starostlivosť o telo) , ktoré chcem zúročiť pri realizácií masáží. Taktiež som natočil inštruktážne video, ktoré slúži ako vhodná pomôcka pri cvičení. Aktuálne som držiteľom kvalifikácie osobného trénera v kulturistike, fitness a silovom trojboji III. stupňa. Verím, že spoločnými silami dokážeme splniť náš vytýčený ciel. tel. č: 0911565442 mail: michalberkes22@gmail.com

Služby:

Inštruktážne video  https://www.mojevideo.sk/video/1f230/metodicko_didakticke_video.html